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Aprenda estratégias práticas para controlar o apetite e tomar decisões alimentares saudáveis sem depender da força de vontade

Como Emagrecer sem precisar de Disciplina ou Motivação

Você já tentou diversas dietas, mas sempre acaba desistindo por falta de disciplina ou motivação? Mostrarei um caminho simples e eficaz!

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TECO MENDES

 Autor do livro " Pare de gostar do que te faz Mal e emagreça"

 Nutricionista Comportamental

 Psicanalista Clínico

 Primal Health Coach com certificação internacional pelo The Primal Blueprint Institute

 Menos 35kg sem contar calorias ou dieta mirabolante

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